Overblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
athletics73

Entraînement athlétique, exercices de musculation, conseils en nutrition sportive – vidéos

préparation physique: Fente sautée avec altère

la musculation
09.03.2009 …

Par pierre

Retour à l'accueil
Partager cet article
Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Vous aimerez aussi :
Rester fort plus longtemps
Rester fort plus longtemps
Des fessiers toniques
Des fessiers toniques
Squat équilibre sur plateau de proprioception Core Board
Squat équilibre sur plateau de proprioception Core Board
Relevé de cuisse avec charge spécifique sprint
Relevé de cuisse avec charge spécifique sprint
Commenter cet article
S
Steph
11/03/2009 08:45
Très bien cet exo, il permet en plus de travailler le cardio. En fin de séance pour le jour des jambes c'est terrible.
Répondre

Chic salon © -  Hébergé par Overblog