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Entraînement athlétique, exercices de musculation, conseils en nutrition sportive – vidéos

le barrage de roselend et son lac en savoie

le barrage de roselend et son lac en savoie

Sur la toute du cormet de roselend le barrage à contreforts prend appui sur une voûlte obturant la gorge du Doron. La route descendant du col du prè fait découvrir l'ensemble du lac réservoir . Coté rive gauche, elle emprunte la crête de l'ouvrage et...

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Dormir fait-il grossir ?

Dormir fait-il grossir ?

L'organisme dépense naturellement moins de calories pendant le sommeil. Pourtant, des chercheurs ont fait une découverte étonnante: le manque de sommeil augmenterait significativement le risque d'obésité. En effet, les personnes qui dorment 4 heures par...

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