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Entraînement athlétique, exercices de musculation, conseils en nutrition sportive – vidéos

florilège

florilège

Mardi 29 Novembre, entraînement et préparation du championnat de cross country UNSS sous la néige.. photos Antoine

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résultat cross des myriades

résultat cross des myriades

l'entraînement des ischios-jambiers

l'entraînement des ischios-jambiers

Si les ischios-jambiers ont un rôle prépondérant dans la course de vitesse, ils le font payer cher au sprinter durant sa carrière. La préparation de ce groupe musculaires pour la vitesse se heurte, en effet, à des caractéristiques fonctionnelles inadaptées...

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championnat indoor

championnat indoor

Samedi à Faverge , Alexandra Fournier Bidoz a de nouveau amélioré son record du lancer de poids en réalisant 10m79 dans la catégorie des cadettes. Dimanche 15 athlètes ont fait le déplacement à faverge pour la deuxième journée en salle consacré au sprint...

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patricia serda

patricia serda

le disque

le disque

Le disque est sans aucun doute là plus ancienne des disciplines de lancers. Les légendes grecques y font déjà référence dans l'antiquité. En 708 avant jésus-christ, le lancer du disque figurait déjà au programme du pentathlon des jeux Olympiques de l'antiquité....

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les records tombent

les records tombent

Championnats indoor UNSS le 23 novembre 2005 . Aujourd'hui à faverge, Alexandra Fournier Bidoz a établie un nouveau record du club au lancer de poids cadette en expédiant l'engin de 3 kg à 10m19, et remporte la deuxième place du concours. Marie Jeanne...

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libre échange

libre échange

Libre échange laisse la parole à tous les passionnés d'athlètisme qui visitent ce blog . vos idées , vos commentaires, vos remarques , sont souhaitées pour que ce blog puisse se développer et devenir plus attratif .

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le cycle de krebs

le cycle de krebs

le cycle de krebs L'oxygène libére l'énergie nécessaire au fonctionnement de l'organisme, en lui permettant de " brûler" ses carburants ( acides gras et glucose). Inspiré par les poumons, l'oxygène passe dans la circulation sanguine qui le délivre aux...

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le stade de san sébastian

le stade de san sébastian

Le stade de San Sébastian en Espagne, acceuille les championnats du monde vétérans 2005

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