Entraînement athlétique, exercices de musculation, conseils en nutrition sportive – vidéos
Peu sucrée, anti-inflammatoire, la groseille est l'un des fruits les moins riches en sucre et donc en calories (moins de 40 kcal pour 100 g). Autre avantage, elle regorge de vitamines, de fibres, de potassium, de fer et de flavonoides. Son seul inconvénient...
Lire la suiteUne magnifique vidéo sur un père et son fils handicapé lors d'un triathlon
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